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【导读】人类社会中有“屌丝”和“高富帅”之分，其实在坚果界，同样也有“屌丝”和“高富帅”，而外形澄黄油亮的松子仁就是“高富帅”的代表松子仁，顾名思义就是指松树的果子仁。能担当起“高富帅”的美誉，当然不仅是靠外表取胜，松子仁的营养之高，功效之富有，才成就了它坚果界“高富帅”的地位。如果你想跟这位“土豪”做朋友，赶紧跟妈网百科一起来了解它吧！
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松子仁的功效与作用
松子仁是果中圣品，吃起来酥香味美，它不仅好吃，还含有多种对人体有益的成份，因而又被称作“长寿果”。那么，松子仁的作用和功效都有哪些呢？
1、健脑益智。松子仁含有丰富的磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，具有促进细胞发育、损伤修复的功能，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
2、抗衰延寿。松子仁含有丰富的维生素E，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能，所以，松子仁具有抗衰延寿作用。
3、预防心血管疾病。松子仁含有亚油酸和亚麻酸等多种不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂，软化血管和防治动脉粥样硬化，也可减少血小板的凝集和增加抗凝作用，并能降低血脂和血液粘稠度，预防血栓形成。
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问题描述:27周了，也不知道是米奇还是米妮，一块交流交流
答案:我也是做试管的双胞胎妈妈
评论一:真希望准备备孕就能怀上
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评论二:姐妹佩服发了那么多的啊
评论三:这个应该没有影响的，取环以后10天左右就可以受孕了。你现在备孕要记得吃斯利安叶酸，这是可以预防胎儿神经管畸形的。
评论四:想要怀女儿孕前准备食谱里面就要求要很好补充好钙镁元素，因为那样更容易生女儿，平时需要多吃钙镁食物和富含钙镁的送福女儿，和吃酸性食物也很有帮助。
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评论五:最好是吃应季水果，如苹果，梨，香蕉，西红柿，橙，柚子等等。
评论六:阴道碱性环境。排卵期同房前用苏打水清洗阴道，连续几日，听说可以生男孩。
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