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代孕现在哪国合法_代孕助孕中心_孕妇腿抽筋是缺钙吗?孕妇腿抽筋并非真缺钙
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相信许多准妈妈都有过孕期腿抽筋的经历,这种感觉可不好受尤其是在孕中后期常会出现腿部痉挛的情形,那种抬抬不起来,放放不下去的抽筋滋味只有准妈妈自己才能体味。有什么高招可以对付孕期抽筋呢? “腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩,变得很硬,疼痛难忍。抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。腿抽筋了,准妈妈要根据不同的原因采取不同的对策,这样就能很快解除痉挛而止痛。 引发腿抽筋的元凶 元凶一:低钙血症引发的腿抽筋 述说准妈妈:王灵,怀孕8个月。 遭遇腿抽筋经过: 怀孕6个月时,有天晚上美梦正酣,突然,左边小腿肚扭成一团,感觉好像腿肚里有根无形的线被猛地抽紧,我不由哇哇大叫。被惊醒的老公吓得赶紧问:“怎么了?”我指着小腿,痛得说不出话。老公一顿捏、揉、按、推,3分钟后,抽筋总算停止了。第二天我请假直奔医院。医生听完我的描述,让我不要太过惊慌,抽血化验,拿着检验结果给医生看,她说是由于血钙水平偏低引起,建议我一定要加强补钙。 专家解惑: 胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖母体提供,因此,准妈妈每天必须保证约1200毫克至1500毫克的钙摄入量。若母体钙摄入不足,必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日间低,
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