女性卵巢早衰后自然怀孕的几率很小，但也不乏有医学奇迹出现的可能，建议借助试管助孕的方式怀孕的几率更高。

卵巢功能早衰指发生在40岁前育龄妇女的卵巢功能衰退现象。早衰导致卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，因为排卵功能障碍，从而降低受孕的几率甚至是不孕。一般可以通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，要积极配合医院的治疗。

卵巢早衰想要怀孕给以下几点建议：

1、建立科学的生活方式

合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，可以使身心保持健康、并预防卵巢功能减退。日常生活中要禁烟酒，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料等，杜绝偏食、挑食、暴饮暴食、盲目节食等不良习惯。

2、合理饮食均衡营养

多摄入维生素E有助于提高卵巢功能，富含维生素 E 的食物有植物油、小麦胚芽、坚果、豆类、玉米等。日常多吃一些蛋白质含量高的食物，还有一些豆类食物增加雌激素，这些好的饮食习惯都有助于提高卵巢功能。

3、适当进行一些户外运动

注意锻炼身体，毕竟，激素减少了，骨质疏松是真的，经常做些户外运动，不仅能促进新陈代谢及血液循环，还能延缓器官衰老和卵巢功能减退。

4、保持充足的睡眠

充足的睡眠是保证身体健康的必需品。午睡的习惯对于延缓卵巢衰老也大有益处。

卵巢早衰的患者生育率低于5%。如果一旦发现卵巢功能低下，就要积极的进行治疗，及时制定妊娠计划，目前可以借助辅助生育技术帮助解决卵巢早衰的生育问题。